بارداری هفته به هفته - هفته سیزدهم

هفته سیزدهم بارداری

شما تاکنون سه ماهه اول بارداری را سپری کرده اید در هفته سیزدهم وارد سه ماهه دوم شده اید شما هنوز مسیر دارید که باید طی کنید سختترین قسمت آن این است که در طول این مسیر سلامت باقی بمانید به درست خوردن و ورزش کردن ادامه دهید

نشانه ها و تغییرات بدن در هفته سیزدهم بارداری

سرانجام فشار روی مثانه شما شروع به کمتر شدن میکند رحم رشد میکند بالا می آیدو از استخوانهای لگن شما خارج میشود از آنجائیکه دور کمر شما بیشتر میشود فشار روی مثانه شما کمتر میگردد شما ممکن است دردهای شکمی را تجربه کنید . همچنین ممکن است شروع به تجربه دردلیگامانهای گرد مثل لیگامانهایی که رحم شما را حمایت میکند و کشیده میشود کنید این درد میتواند شدید باشد و ممکن است باعث شود شما فکر کنید که به مراقبت پزشکی نیاز دارید گرچه این درد عادی و طبیعی است شما باید همیشه با پزشک یا ارائه دهنده خدمات درمانی اتان اگر سوالی داشتید تماس بگیرید. اگر این درد با خونریزی یا از دست داد هرنوع مایعی همراه باشد شما قطعا باید با پزشک یا ارائه دهنده خدمات درمانی اتان فورا تماس بگیرید زیرا این میتواند علامتی از یک مسئله جدی تر مثل سقط فراموش شده باشد

شما همچنین ممکن است تجربه سوزش معده در قفسه سینه یا گلو اتان را داشته باشید سینه های شما هنوز رشد میکند و احتمالا به دلیل تولید کلستروم بسیار حساس شده اند .

سینه های شما جهت شیردهی و بزرگتر شدن مجاری پستان آماده میشوند

رشد کودک در هفته سیزدهم

در طی هفته سیزدهم بسیاری از تغییرات قابل توجه در کودک شما رخ میدهد . کودک شما در این مرحله تقریبا سه اینچ یعنی 7/62 سانت طول و بین 0.7 تا 0.8 اونس یعنی19.84 گرم تا 22.67 گرم وزن دارد  .

هنوزفضای کافی برای رشد داخل رحمی وجود دارد و جنین شما اکنون بیشتر شبیه یک کودک شده است فقط بی نهایت ریز است . چشمها به دو طرف سر حرکت میکنند و به یکدیگر نزدیکتر میشوند موهای ریز ابرو کنارهم قرار میگیرند . همانطور که کودک شما رشد میکند شکمش به رودها اجازه میدهد که به جرکت به مکان صحیحشان ادامه دهند 

پانکراس شروع به تولید انسولین میکند که تنظیم سطوح قند بعد از تولد و بعد ازآن در زندگی بسیار حیاتی است . همانطور که استخوانها به سخت شدن ادامه میدهند جفت مواد غذایی و ویتامینها و مواد معدنی چربیها پروتئینهاو اکسیژن را تولید میکند جفت اجازه میدهد که خون ازطریق جریان خون مادر به کودک منتقل شود .کودک شما مرحله مهم دیگری را پشت سر گذاشته است او در این مرحله سیستم وظایف روده ای دارد

     نکات هفته سیزدهم بارداری

شما ممکن است نشانه های انبساط را در اطراف شکم سینه ها رانها لگنتان مشاهده کنید افزایش وزن به کندی میتواند به کاهش نشانه های کشش یا انبساط کمک کند بنابراین این حائز اهمیت است شما تغذیه متناسبی داشته باشید قبل از استفاده هر لوسیون یا کرمی جهت متوقف کردن نشانه های انبساط با ارائه دهنده خدمات درمانی یا پزشکتان صحبت کنید