خاطرات آروین حیدری مدلینگ دو ساله

  چگونه باید به نوزادم از سینه ام شیر بدهم ؟ یک مکان راحت برای شیر دهی به کودکتان انتخاب کنید هوای اتاق و راحتی بسیار حائز اهمیت است بخصوص در روزهای اول شیردهی وقتیکه شما هنوز سعی میکنید نوزاد را به سینه اتان بچسبانید بسیاری از مادران کودکشان را در عرض سینه اشان قرار میدهند و با یک بالش یا کوسن بالاتر نگه میدارند تا بتواند شیر بخورد باید زمانی را برای اینکه چه وضعیتی بهتر است بگذرانید و سعی کنید آرام باشید و از نزدیکی به کودکتان لذت ببرید . اولین شیردهی به کودکتان احتمالا 40 دقیقه یا بیشتر طول میکشد سینه های شما یک غذای پر از آنتی بادی و غلیظ به نام کلستروم تولید میکنند . بعد از چند روز که شیر شما میاید کودک شما ...

آیا رنگ کردن مو در دوران بارداری بی خطر است ؟   مدارک محدودی وجود داردکه حدس میزند احتمالا رنگ زدن در طول بارداری بی خطر است . سازمان اطلاعات  مبحث  شناسایی جنین ناقص الخلقه که اطلاعات مربوط به خطرات بالقوه تولید مثل را میگوید بیان میکند که مطالعه روی حیوانات اطمینان بخش است و اینکه هیچ نوع گزارشی در مورد اینکه رنگ کردن مو در بارداری انسان موجب تغییراتی شود وجود ندارد علیرغم این حقیقت که بسیاری از زنان موهایشان را در طول بارداری رنگ کرده اند سازمان اطلاعات مبحث شناسایی جنین ناقص الخلقه خاطر نشان کردکه  مقدار خیلی کمی از مواد شیمیایی در رنگ مو توسط سیستم بدن شما جذب میشود . گفته میشود اگر شما هنوز نگ...

آیا من باردارم ؟ نشانه ها علائم و تستهای بارداری   بسیاری از زنان هر روز از خودشان می پرسند ...آیا من باردارم؟ برای تعدادی از افراد این سوال آسانی است ممکن است یک فرد به تست و نشانه ها هم برای تشخیص آن احتیاج نداشته باشد . اما برای عده ای دانستن در مورد نشانه های بارداری و علائم و تستهای بارداری برای پاسخ به این سوال ضروری است . همه چیزها را درمورد تست بارداری چگونه باید خوانده شود کجا باید انجام شود و سایر موارد را یاد بگیرید در مورد نشانه هایی که ممکن است زمانی که منتظر سیکل پریودتان هستید را تجربه کنید بیاموزید علائم بارداری روشهای بسیاری برای گفتن اینکه شما باردار هستید یا نه وجود دارد . نشانه ها و علا...

خونریزی در بارداری   بر خلاف لکه بینی ، خونریزی واقعی در بارداری یک مسئله جدی است اگر خونریزی زیاد دارید باید مراقبت پزشکی انجام شود . اگر خون قرمز روشن است شامل لخته هایا همراه باگرفتگی عضلانی بطور یقین میتواند نشانه یک مشکل باشد . مهم نیست که در کدام سه ماهه بارداری هستید اگر هنگام بارداری خونریزی دارید شما باید علت را سریع بیابید اگر در طول بارداری خونریزی دارید این نکات را درذهن داشته باشید -همیشه یک شورت با یک پد برای تشخیص رنگ و مقدار خون از دست رفته بپوشید -هرگز چیزی را داخل واژنتان نکنید مثل پنبه یا تمیز کردن با دوش آب - اگر باردار هستید و خونریزی دارید هرگز ارتباط جنسی از طریق واژن نداشته ب...

هفته چهلم بارداری از آنجاییکه شما و کودکتان واردهفته چهلم بارداری شدیدشما ممکن است برای تولد کودکتان کاملا نگران باشید . این زمان میتواند زمان کاملا مهیج و شادی باشد اما همچنین میتواند زمانی برای مبارزه برای شما باشد باز هم به این نکته اهمیت بدهید که از این ساعات آخر که کودک درونتان قرار دارد لذت ببرید به آماده شدن برای ورود او ادامه دهید او به زودی زود کنارتان خواهد بود البته گاهی بعضی از بارداریها ممکن است به بیش از 40 هفته هم طول بکشد که در این حالت پزشک تصمیم به تزریق درد زایمان میگیرد ن شانه ها و تغییرات بدن در هفته چهلم بارداری دردها به جهت افزایش فشار میزان وزنی که اضافه کرده اید ونیز حرکات کودکتان اافزایش م...

هفته سی و نهم بارداری اگر در هفته سی و نهم بارداری هستید برای جشن گرفتن آماده شویدتقریبا بارداری شما تمام شده است . شما به زودی قادر خواهید بود به کودکتان خوشامد بگویید . سعی کنید از این لحظات آخر بارداری لذت ببرید زیرا مادرشدن به طور یقین استرسها و درگیریهای خودش را دارد. کودک شما بیشتر فضای داخلی رحم را اشغال کرده است و دردهای زایمان ممکن است هر لحظه شروع شود به ویزیت روزانه ادامه دهید اما در نظر داشته باشید که هر لحظه کودک شما ممکن است بدنیا بیاید نشانه ها و تغییرات بدن در هفته سی و نهم بارداری شما احتمالا هر لحظه از هفته سی و نهم احساس ناراحتی را تجربه میکنید شما ممکن است مشکل بلند شدن از حالت نشسته یادراز کشیده را ...

هفته سی و هشتم بارداری تغییرات بسیار متفاوتی در هفته طول هفته سی و هشتم بارداری اتفاق می افتد . هم مادر و هم کودک برای زایمان دریک بازی انتظار نقش بازی میکنند . نگرانی میتواند یک نقش عمده در ذهن یک مادر باردار داشته باشد بنابراین سعی کنید در مورد احساسات منفی خود با ارائه دهنده خدمات درمانی یا پزشکتان بحث کنید نش انه ها و تغییرات بدن در هفته سی و هشتم بارداری باورکنید یا نکنید حالات داخلی و خارجی شما هنوز در حال تغییر است و افزایش ترشحات مخاطی در این مرحله برای نرم شدن رحم و آماده شدن برای زایمان طبیعی است . از آنجاییکه کودک به کانال تولد حرکت میکند بسیاری از زنان تجربه افزایش فشار لگنی و درد پشت را دارند ماساژهای بار...